Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Hakan Başaran, fiziksel aktivitelere başlamadan önce uygun şekilde ısın

“Doğum kolaylaştırılabilir mi?” sorusunun cevabı, hamile pilatesinde gizli olabilir. Esneklik, nefes kontrolü ve denge

Migreni kontrol altına almak mümkün! Hayat kalitenizi düşüren migrenle mücadelede nelere dikkat etmelisiniz?

HABERLER SAĞLIK Güneş yanığı ve acısı en çabuk nasıl geçer: Güneş yanığı nasıl beyazlatılır? Güneş yanıkları

“Ayağım düz ama bir sorunum yok” demeyin! Bazı durumlarda bu sessiz sorun, ilerleyen yaşla birlikte ciddi şikayetlere y

“Ayağım düz ama bir sorunum yok” demeyin! Bazı durumlarda bu sessiz sorun, ilerleyen yaşla birlikte ciddi şikayetlere y

HABERLER SAĞLIK Hıçkırık nasıl geçer: Bunları uyguladığınızda hıçkırığın geçtiğini göreceksiniz Toplumda pek

Cumhur İttifakı yeni anayasa için çalışmalara başlarken CHP'den de dikkat çeken bir çıkış geldi. CHP Grup Başkanvekili

◊ Yoğun bir konser maratonunuz var. Nisanda “Sen Ağlama” adlı single’ınız çıktı. Nasıl gidiyor hayat?- Evet, konserlerim

Tatlılar, çocukların hayatında tamamen yasaklanmamalı; ama bilinçli tüketim mutlaka öğretilmeli. Evde yapılabilecek doğ

◊ Sizin evde bayramlar nasıl geçer?- Giray Altınok: İkimizin ailesinde de büyüklerle bayramlaşma ritüeli vardır. İzmir’e

Gebelikte kan şekerinin yükselmesi, doğum sonrası bile sağlık sorunlarına yol açabilir. Düzenli doktor kontrolü ve doğr

Bel ve boyun ağrıları, konsantrasyon eksikliği, kilo artışı... Uzun süreli oturmanın vücudun farklı sistemlerini nasıl

Gazeteci Zafer Şahin, CHP'nin erken seçim çıkışlarının, miting düzenlemelerinin tamamen İBB'deki yolsuzluğu perdelemek i

Günümüzde pek çok insan, öfke, stres ve yalnızlık gibi duygularla baş edemediğinde kendini buzdolabının önünde buluyor.

◊ “Eşref Rüya” ile güzel bir serüven başladı. Irmak’la maceran nasıl gidiyor? - Daha çok başındayım. Her sahne o kadar d

Normalde bir kişinin kalp atışının 100’ün üzerine çıkması egzersiz dışında dinlenirken normal karşılanmaz. Dolayısıyla

Öksürüğe sadece ilaçlar iyi gelmiyor. Bunlara ek olarak doğal bitkiler ve bitki çayları da kullanabilirsiniz. Peki, öks

Boyunda fıtık olduğu çoğunlukla boyun tutulması ve boyunda oluşan ağrılarla anlaşılmaktadır. Bu ağrılar sırta, omza ve

Öyle ki çiçekli bir bitki olan çörek otu, bazı kültürlerde "Kutsanmış tohum" ismiyle anılmaktadır. Baharatın bu şekilde

Mevsim geçişlerinde, gribal enfeksiyonlarda ve soğuk algınlığında hastalık başlamadan kendini belli eden boğaz kaşıntıs